ALCO MADRE DE DIOS

Para vivir mejor

De izquierda a derecha: Cristina, Marta Graciela, Raquel, Noemí y Alejandra

La Fundación Asociación Lucha Contra la Obesidad (ALCO) es una institución de autoayuda que brinda apoyo a personas con obesidad, desórdenes de la alimentación, abuso de sustancias y problemas emocionales.

Fundada en 1967 por el doctor Alberto Cormillot, quien la dirige desde entonces, tiene como actividad principal los grupos de autoayuda para bajar de peso.

El Grupo ALCO Madre de Dios, llamado así porque se reunía en la Parroquia de la calle Bulnes de ese mismo nombre, funciona desde junio de 1985 y actualmente se reúne en la Escuela 29 de Oncativo 250, Ramos Mejía, todos los jueves a las 18 a 20. Actualmente son alrededor de 50 personas las que trabajan juntas, con responsabilidad, para lograr equilibrio y armonía en el cuerpo y el espíritu.

La redacción de La barra recibió a cinco miembros de ALCO Madre de Dios: María Cristina, Raquel, Noemí, Marta Graciela y Alejandra para conocer sus experiencias en la institución. «El primer objetivo es bajar de peso, la gente se acerca pensando en eso, pero lo más complicado viene después del descenso y es la etapa del mantenimiento», señaló Raquel.

El grupo en general trata de que cada persona no solamente logre el peso ideal, sino que también se operen cambios en su interior que contribuyan a mejorar su calidad de vida. Alejandra, que concurre desde el 2000 aporta lo suyo en este sentido: «Yo adelgacé 20 kilos, pero realmente engordé el alma por la calidad humana de las personas del grupo. Allí también aprendemos a combatir la ansiedad, a contener la emoción y alimentamos nuestro espíritu».

Sobre estas bases los grupos contribuyen con su experiencia a facilitar los cambios de conducta necesarios para la recuperación. Su efectividad ha quedado demostrada ampliamente a través del continuo crecimiento de la fundación. Los miembros más antiguos del grupo ayudan a quienes recién se acercan y trasmiten su experiencia, así, encuentro tras encuentro se forjan lazos que permiten mejorar la salud física y emocional. «Cada uno devuelve un poco de lo mucho que recibe», aporta Cristina.

En ALCO Madre de Dios existen grupos de primera vez, en los que se explica la dieta y el plan general a seguir; de autoayuda, hasta lograr el peso buscado; de mantenimiento y también de literatura, en los que se intercambian ideas en relación a cada problemática de acuerdo al nivel en el que se esté.

ALCO pertenece a la Red Cormillot y cooperan con esta institución nutricionistas, profesores de Educación Física, psicólogos, muchos de ellos son los que actualmente aparecen en televisión en el programa «Cuestión de Peso», junto al doctor Cormillot.

Cabe señalar que hoy ALCO es la institución más importante de autoayuda en obesidad de habla hispana y una de las más grandes del mundo y está avalada por la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.).

TEMAS MÉDICOS

Esclerosis Múltiple

La Esclerosis Múltiple es una enfermedad inflamatoria desmielinizante del Sistema Nervioso Central, con una causa no determinada pero probablemente autoinmune, que puede manifestarse en cualquier etapa de la vida.

En la Argentina se estima que alrededor de 6.000 personas se ven afectadas por esta enfermedad para la cual aun no existe una cura definitiva pero sí diversos tratamientos que pueden mejorar la calidad de vida de las mujeres que son quienes la presentan, en su mayoría, entre los 20 y 40 años de edad, es decir, en la fase de vida de mayor productividad.

Las fibras nerviosas del cerebro y la médula espinal están envueltas y protegidas por un material compuesto por proteínas y grasas llamado mielina, que facilita la conducción de los impulsos eléctricos. Cuando se destruye o lesiona, la habilidad de los nervios para conducir impulsos eléctricos desde y hasta el cerebro se interrumpe y entonces aparecen los síntomas de la enfermedad.

Los problemas que se exteriorizan son propios de cada paciente y no existen tiempos que puedan extenderse a todos los individuos.

«Es una realidad no sólo de la Argentina sino también de otras partes del mundo, incluido Estados Unidos y Europa, que las personas no obtengan un diagnóstico temprano debido a las diversas y transitorias formas de manifestación de la enfermedad», explica el doctor Jorge Correale, Neurólogo del Instituto FLENI con veinticuatro años de experiencia.

Los indicios neurológicos pueden ser de cualquier tipo: pérdida de fuerza en miembros inferiores, disminución de la agudeza visual o auditiva, visión doble, poco equilibrio, sensación de electricidad en los miembros, sensibilidad incrementada al calor, entre otros.

Es importante destacar que la EM (Esclerosis Múltiple) no es una enfermedad mortal y por lo tanto la expectativa de vida de los pacientes es la misma que la del resto de la población que no la padece. Además no se trata de una enfermedad mental ni hereditaria y muchos menos contagiosa.

Cómo se diagnostica

Si bien no se conocen con exactitud las causas de esta enfermedad, existen tres teorías: ataque de algún virus, reacción autoinmune o combinación de ambas. «Ante la presencia de algún síntoma, aunque sólo dure unos días, el paciente debe recurrir a un exhaustivo examen neurológico en el cual se tenga en cuenta el historial médico», asegura Correale.

Por lo general se recurre a una prueba de potenciales evocados para determinar cual es la respuesta ante estímulos específicos, la realización de una resonancia magnética que permite visualizar las posibles lesiones de la medula espinal y el cerebro y en otros casos se solicita una punción lumbar para analizar el sistema nervioso central.
La evolución de la enfermedad es imprevisible ya que puede atravesar períodos de brotes, es decir, recaídas asociadas a los síntomas o mejoras y desaparición de los mismos. También hay pacientes que desarrollan alguna discapacidad y deben recurrir a rehabilitación, terapia ocupacional y en casos de trastornos del habla, a fonoaudiología.

«Existen casos de pacientes que murieron de ancianos por otras causas y nunca se enteraron de su enfermedad, otros casos en los cuales los síntomas y episodios son más manifiestos. No se puede instaurar un tratamiento que prevenga la aparición de nuevos problemas neurológicos sino hasta la aparición de un síntoma», explica el neurólogo, quien agrega: «El apoyo familiar y terapéutico son esenciales cuando las emociones son preocupantes ya que el miedo y la confusión pueden derivar en una depresión».

Para finalizar, Correale opina que es fundamental que los médicos dispongan de un espacio de tiempo lo suficientemente prolongado para comunicarse utilizando analogías con situaciones de la vida cotidiana de manera tal que los pacientes que padecen Esclerosis Múltiple comprendan el diagnóstico.

La persona afectada puede desarrollar una vida normal dentro de sus posibilidades y se recomienda, en lo posible, actividades laborales que no requieran excesivo esfuerzo o actividad física, realizar ejercicios de manera regular y moderada y evitar la fatiga excesiva.

Hay que destacar que para esta enfermedad silenciosa, que muchos desconocen, pero existente en el seno de la sociedad existe un potencial médico-humano invalorable dispuesto a brindar atención a quienes lo necesitan.

Nota: Noelia Avila

EDUCACIÓN

Lenguaje y aprendizaje

Luego del receso escolar, la licenciada en Fonoaudiología y Especialista en Neuropsicología del lenguaje, Marcela Mígueles, se dirige a los docentes a fin de hacer algunas recomendaciones.

Muchos niños presentan reiteradas repitencias que los llevan al fracaso escolar. Generalmente se los encuadra dentro de los trastornos de aprendizaje, dejando en manos de la psicopedagogía el abordaje de este tema y así es como el lenguaje parecería ser una entidad fuera de los mismos.

Es común observar que el docente sólo relaciona las dificultades del habla en un niño con un aprendizaje erróneo de la lectura y escritura, desconociendo que «el lenguaje es más que el habla» y que no sólo es la puerta de acceso a los procesos de la lectura y la escritura sino también al aprendizaje del código matemático.

De hecho, el docente deriva al niño a la fonoaudióloga sólo si habla mal, entendiéndose por «hablar mal» defectos de pronunciación o dicción, pero difícilmente relacione que la dificultad para aprender esté sujeta a trastornos del lenguaje o de los niveles de procesamiento de las estructuras sintácticas y fonológicas donde interviene el procesamiento silábico, prosódico y fonético, por lo tanto «hablar es más que pronunciar».

En el ámbito escolar sólo se considera al lenguaje en su función comunicativa y se desconoce que es un instrumento psicológico-cognitivo para el despliegue del pensamiento, la generalización, el acceso al conocimiento científico, la transmisión de la cultura, la regulación de la conducta.

Es por esto que frente a un niño con trastornos de aprendizaje es sumamente importante un abordaje interdisciplinario, donde la intervención del especialista del lenguaje tanto en la investigación diagnóstica como en la elaboración de estrategias para superar estas dificultades, representa un pilar imprescindible.

El lenguaje es la herramienta fundamental y exclusiva del hombre para exteriorizar su pensamiento, transmitir ideas, sentimientos y el conocimiento que tiene la comunidad de la cultura y la ciencia. Donde la lengua, con sus reglas semánticas y gramaticales, identifica y a su vez diferencia una comunidad de otra y, apropiarse de estas reglas es un proceso cognitivo que vinculará e integrará su pensamiento con la lengua que se habla. Los límites de su lenguaje son los límites de su mundo.

Es el lenguaje la puerta de acceso a los procesos de aprendizaje de la lectura y la escritura, donde nuevamente se despliegan las otras funciones cerebrales superiores que permiten aprender y reconocer estos nuevos códigos, que se representan por formas gráficas y que requieren de aprender a dibujar estas formas. Mientras que las asociaciones auditivas portan significados y son otra forma de comunicar el lenguaje.
La codificación escrita se realiza mediante las vías fonológicas y ortográficas, por lo tanto es preciso que el procesamiento fonológico y sintáctico del lenguaje sea correcto y estable al momento del inicio escolar.

Es en este ámbito es donde las reglas sintácticas se transforman en un contenido de conocimiento y las reglas ortográficas deben ser aprendidas.

La decodificación lectora implica reconocer grafemas como señales para decodificar palabras, identificarlas y acceder a significados. La conciencia fonológica permite percibir, analizar y diferenciar los rasgos fonológicos del lenguaje para seleccionar en forma adecuada. La conciencia lingüística permite reflexionar sobre los aspectos formales de la lengua excluyendo su función comunicativa. La comprensión lectora exige de habilidades de control y guiado sobre lo conocido, para lo cual es preciso una interacción entre la información almacenada en la memoria y la que llega a través del texto leído.

Generalmente los docentes se preocupan cuando sus alumnos presentan alteraciones articulatorias que pueden ser identificables, pero por un desconocimiento del proceso semántico las manifestaciones que evidencian la alteración en la red semántica pasan desapercibidas hasta que se compromete el nivel de pensamiento. Cuando esto ocurre los aprendizajes escolares también fracasan, sin poder distinguir a cual corresponde.

Las fallas en la codificación del lenguaje siempre son a expensas de las alteraciones de la decodificación donde la selección semántica es errática. La experiencia que un niño tiene con el lenguaje hablado en su casa es fundamental para los aprendizajes escolares y su desarrollo cultural.

La escritura y la lectura son dos procesos de aprendizajes complejos cuya finalidad es convertirse en instrumentos cognitivos para acceder a todo conocimiento científico; ya que la comprensión lectora es la decodificación semántica de lo escrito y la escritura, el otro instrumento que le permite a todo ser humano transmitir y perpetuar sus conocimientos.

Asesoró: Marcela Migueles
Licenciada en Fonoaudiología
Especialista en Neuropsicología del lenguaje

Nota: Noelia Avila

TÉCNICAS MODERNAS PARA LA HIGIENE DENTAL

Diagnóstico digitalizado

La falta de higiene bucal es la causa más frecuente de las enfermedades dentales, y en la mayoría de los casos desemboca en una enfermedad denominada periodontitis. Llamada también «enfermedad de las encías». La periodontitis está presente en uno de cada tres adultos, y en casos avanzados puede provocar la pérdida de piezas dentales. La mejor manera de prevenir este mal es realizando un correcto cepillado y usando adecuadamente el hilo dental. Sin embargo hay zonas donde el cepillo y el hilo no llegan, por lo que es muy importante realizar una limpieza semestral en el consultorio.

La manera más eficaz para detectar las zonas con placa bacteriana que no pudo ser eliminada en casa, es por medio de una cámara intraoral. Esta tecnología permite que además del profesional, sea el mismo paciente quien pueda ver en una pantalla LCD las manchas que a simple vista no pueden ser percibidas. Pero también es muy importante que el paciente vea el resultado de la limpieza que se le realiza en el consultorio.

Por supuesto, son muchas más las aplicaciones del sistema digitalizado por medio de cámara intraoral, como ser la detección de caries, sarro y cualquier otro tipo de irregularidades sobre las piezas dentales, fracturas, filtraciones, o para controlar las restauraciones. La cámara permite diagnosticar con gran precisión, y en consecuencia, permite al profesional tomar una decisión acertada en cuanto al tratamiento a seguir. Pero lo más importante es que el mismo paciente puede corroborar lo que el profesional está realizando en su boca, es decir, el «antes» y el «después».

Pero volvamos a la higiene bucal. Una vez que ha sido detectada la existencia de la placa, empieza el trabajo de la limpieza. Para esto se utiliza un equipo de ultrasonido de última generación el cuál proporciona un efecto limpiador y pulidor muy profundo, eliminando pigmentación, residuos, sarro y placa bacteriana. Esta tecnología permite disminuir al máximo las molestias ocasionadas durante el tratamiento, además de remover el sarro adherido a los dientes que de otra manera sería imposible eliminar. Como último paso, el odontólogo realiza un pulido final con una pasta formulada especialmente para el caso, que además de un efecto estético, cumple una función preventiva, ya que entre sus componentes tiene una proporción de flúor.

Todo este tratamiento insume muy poco tiempo, menos de una hora, pero vale la pena tomarse este tiempo, y no lamentar en un futuro la pérdida de un diente que pudo ser salvado.

Como vemos, todas estas modernas herramientas ayudan a diagnosticar con certeza, y tomar una decisión eficaz en cuanto al tratamiento profesional. Permiten también que el paciente sea testigo de lo que ocurre en su boca durante la evolución del tratamiento, logrando de esta manera una comunicación clara y positiva entre el paciente y su doctor.

Dra. Damiana Sparhakl
Odontóloga
Belgrano 123 – 6º «4» - Ramos Mejía
4464-0474

LIFTING SIN CIRUGÍA PARA EL REJUVENCIMIENTO FACIAL

Hilos tensores

Un nuevo avance en la medicina estética ha sido la reciente incorporación de un novedoso procedimiento para el rejuvenecimiento facial no quirúrgico, consistente en la colocación de hilos espiculados, a nivel del tejido celular subcutáneo, es decir debajo de la piel, de la cara y el cuello. Este tratamiento está destinado a producir un «anclaje», en los tejidos vecinos, un «efecto de sostén’’, para contrarrestar la ptosis, o caída de la piel del rostro y cuello, conocido como flaccidez.

Este método fue desarrollado por el doctor Marlene Sulamanidze, cirujano plástico de Moscú, por lo cual a estos hilos se los conoce también como «hilos rusos». También se los denominan «hilos aptos», por su finalidad antiptosis, o sea anti flaccidez, o simplemente «hilos de sostén o tensores».

El tratamiento es relativamente simple, sin la complejidad de una cirugía, es mínimamente invasivo. A partir de los 10 días se observa el verdadero efecto de «levantamiento» de las áreas donde se colocaron los hilos.

Está indicado especialmente en pacientes que presentan una flaccidez leve o moderada, y que no desean someterse a un procedimiento quirúrgico. Las zonas ideales son los pómulos, los carrillos, la cola de las cejas y el cuello.

Los hilos son biocompatibles, es decir que no producen rechazo o alergia.

Esta técnica reubica los tejidos logrando una apariencia fresca y juvenil, sin necesidad de acceder a un lifting quirúrgico.

El tratamiento es ambulatorio, y muy bien tolerado. No deja cicatrices visibles, además se puede combinar con otras técnicas como la toxina botulínica tipo A, implantes o rellenos, mesoterapia, drenaje linfático facial, y todo otro procedimiento que sea compatible con el caso a tratar.

Para una mayor información sobre este tratamiento u otros, puede contactarse en nuestro instituto THIN SYSTEM de medicina estética, en Sargento Cabral 90, esquina Bartolomé Mitre, Ramos Mejía, de lunes a viernes de 14 a 20, o bien al 4464-6158 / 4656-5992, o si prefiere en www.thinsystem.com.ar

MENINGITIS

Un asunto de todos

La bacteria que causa la meningitis: Listeria monocytogenes

Durante el 2006 ya se registraron 120 casos de meningitis en el país, pero desde el Ministerio de Salud señalaron que fueron casos aislados. Para conocer más datos sobre esta enfermedad infecciosa y contagiosa, entrevistamos a la doctora Liliana Santamónica, pediatra del Hospital Paroissien.

¿A qué nos referimos cuando hablamos de Meningitis?
La meningitis es una enfermedad infecciosa y contagiosa que afecta a las membranas que recubren el cerebro llamadas meninges.

¿Cuál es la población más expuesta a padecer esta enfermedad?
Cualquier personas puede sufrir meningitis, pero los más expuestos son los niños pequeños.

¿Qué sintomatología se presenta?
Los síntomas dependen de la edad: los lactantes padecen fiebre, vómitos, convulsiones, rechazo del alimento y fontanela («mollera») abultada, mientras que, los niños mayores y adultos, sufren de fiebre, vómitos en chorro, convulsiones, fotofobia (molestia en la vista al mirar la luz) y rigidez de los músculos de la nuca.
Es importante saber que en los lactantes, de pocos meses, la fiebre puede ser a veces el único síntoma de meningitis.

¿Suele confundirse el diagnóstico con otras enfermedades?
El diagnóstico es más difícil de confundir en bebés, por eso, ante la duda, y para hacer un diagnóstico correcto se recurre a la punción lumbar. Esta permite extraer líquido cefalorraquídeo de manera urgente y si el resultado es compatible con meningitis se inicia de inmediato el tratamiento antibiótico.

¿Qué casos se consideran «tomados a tiempo» y cuáles no?
La meningitis diagnosticada y tratada a tiempo tiene menos posibilidades de dejar secuelas tales como: retardo mental, epilepsia, ceguera, sordera, entre otras.
Los gérmenes que con más frecuencia causan meningitis, provienen de la vía respiratoria. Hay que recordar que la tuberculosis puede también producir meningitis, el contagio es generalmente de un adulto enfermo de tuberculosis pulmonar no tratada, a un niño con el que convive. La vacuna BCG previene la meningitis tuberculosa.

¿Existe la posibilidad de contraer meningitis más de una vez?
Se puede contraer la enfermedad más de una vez porque no deja inmunidad (defensas) y además porque puede ser producida por distintos gérmenes. El tratamiento es con antibióticos y medidas de sostén (hidratación parenteral, etc.)

¿Hay una época más propensa para el contagio?
La época depende del germen y si hay personas adultas con enfermedades respiratorias (catarro, resfrío, neumonía, bronquitis, tuberculosis no tratada) conviviendo con el niño.

Sabemos que muchas veces se espera hasta último momento, cuando la situación ya es demasiado grave, para dar la señal de alerta. Ante el temor, ¿Qué deben hacer los padres con sus hijos, que asisten al colegio?
Es importante evitar el contacto de los niños pequeños con personas que presenten enfermedades infecciosas respiratorias, que puedan transmitir los gérmenes, o sea evitar los contagios. Ante la duda, se debe concurrir al pediatra de cabecera quien decidirá si se indica algún tratamiento preventivo.

Por último, ¿Cree que hay desinformación en torno a esta patología?
Sí, creo que hay desinformación. Se podrían utilizar medios de difusión, tan poderosos como la televisión, para que la comunidad esté alerta frente a la meningitis como ante otras enfermedades. El Estado debería tener la función de educar para la prevención y la salud, lo cual resultaría más barato que gastar en internaciones, medicamentos y métodos de diagnóstico, una vez que la persona ya se enfermó. Y ni que hablar de la calidad de vida de los seres humanos, con consecuencias físicas, psíquicas, sociales y económicas.

Prevención para la comunidad

Existen dos grandes grupos de meningitis: las causadas por bacterias (Meningitis bacterianas) y por otros gérmenes (Meningitis no piógenas).

Las meningitis bacterianas son las más frecuentes y dentro de ellas los principales agentes son: Meningococo, Haemophilus, y Neumococo.

Tanto el meningococo como el neumococo están presentes en la garganta de la mayoría de las personas sanas, especialmente desde el otoño hasta fines de la primavera. Las meningitis virales generalmente evolucionan bien y no dejan secuelas.

En las instituciones cerradas (jardines de infantes, guarderías, institutos de menores, etc.) los niños deberán poseer su esquema de vacunación completo con vacuna cuádruple y BCG, que son provistas por el Programa de Inmunizaciones del Ministerio de Salud.

Se debe evitar el hacinamiento en vivienda y sitios laborales, fomentando la ventilación de los ambientes en lugares con alta concentración de personas.

Noelia Avila

Fuente: Vigilancia Epidemiológica,
Dirección de Salud Comunitaria,
Secretaría de Salud,
Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires.

CETA

Abordaje integral del discapacitado

El Centro Educativo Terapeútico Asistencial (CETA), realiza un abordaje integral del discapacitado joven y adulto, así como también de su familia. Para lograr este propósito, en CETA se tienen en cuenta tanto los aspectos individuales como sociales y mediante el trabajo interdisciplinario organizado en talleres grupales y sesiones individuales se apunta a optimizar la calidad de vida de los concurrentes para alcanzar el mayor nivel de desarrollo posible para cada uno.

Se trabaja mediante la modalidad de taller, entendido como una actividad organizada en la que se formula un plan, se realiza y evalúa en un proceso creativo, con objetivos personales de acuerdo a las posibilidades de los concurrentes.

CETA representa una alternativa válida para las personas con capacidades diferentes, que ya hayan concluido su etapa en el área de Educación especial y que por su nivel no puedan acceder al trabajo protegido y que por su grado de discapacidad no tengan cobertura en este ámbito. Desde este punto de vista, CETA brinda una instancia que permite la integración social y sirve de marco idóneo para favorecer la contención, protección y asistencia integral de los concurrentes.

Los objetivos del centro son contribuir al logro de una mayor independencia personal y social, para mejor desenvolvimiento en la vida cotidiana familiar y en los medios sociales y propiciar actitudes reflexivas y creativas mediante un espacio de intercambio que proporcione una mejor calidad de vida.

CETA
Gávilan 179 La Tablada
4655-4661 - centrodediaceta@argentina.com

1932-2007 - 75º ANIVERSARIO

Círculo Médico de Morón, Hurlingham e Ituzaingó

Fue un 22 de agosto de 1932 que un grupo de médicos decidieron fundar esta institución sin fines de lucro, para unir a la comunidad médica del entonces Partido de Morón.

Estos profesionales de la salud fueron unos adelantados ya que este Círculo Médico es uno de los más antiguos del conurbano.

Unos 800 profesionales integran este grupo de trabajo que asiste a más de 30 obras sociales en sus consultorios particulares y que desde hace más de 40 años, a partir de la idea de prestar cobertura médica a los colegas asociados y su familia, y como consecuencia de la excelente repercusión obtenida, se constituyó a través de MHI Sistema de Salud con atención se hizo extensiva a la comunidad.

Si bien al acompañar al país se sufrieron altibajos; éstos fueron superados gracias al trabajo de distintos grupos de médicos que con mucho esfuerzo lograron en cada momento, paliar las malas situaciones. El Círculo Médico desea agradecer a estos visionarios que lograron a través de distintas generaciones plasmar un sueño para el trabajo de los profesionales de la salud, cuidando a la vez la salud de la gente.