CONSEJOS PARA EL JARDÍN

Colores para pintar el otoño

Anémona japónica

Llega una de las estaciones más grises del año y por eso nuestro jardín merece que le regalemos nuevos colores, seguramente nos lo devolverá con creces alegrándonos la vista.

Para realizar esta tarea les dejo una lista de plantas que florecen o cambian de color en esta época y algunas particularidades de cada una:

- Salvia involucrata: herbácea perenne que alcanza gran tamaño (aprox. 2 m. de ancho por 1,50 m. de altura), flores color fucsia. Atrae picaflores.
- Anémona japónica: herbácea perenne, muy rústica, forma matas. Hay de color rosa, blanco y lila. Tamaño aprox. 1 m. de altura (en flor) por 70 cm. de ancho.
- Jasmín mesnyi: arbusto apoyante, muy rústico y vigoroso. Flores amarillas.
- Viña virgen: planta trepadora, muy vigorosa que se usa generalmente para cubrir paredes. Es caduca y, antes de perder las hojas, presenta un atractivo color rojizo en las mismas.

Si hacemos un lugar para plantines tendremos aún más color, claro que a estos hay que cambiarlos cuando termina su ciclo de vida. Para otoño-invierno podemos poner:
- Prímulas: amplia paleta de colores, van a media sombra.
- Violeta de los Alpes: variedad de colores, son plantas bulbosas.
- Pensamientos: gran variedad de colores.

Consúlteme sin compromiso y juntos encontraremos los mejores colores para su jardín.

Selva G. Fariseo - Jardín Encantado
4653-3162 / 15-5961-7456

ACTIVIDADES DEL FORO DE SEGURIDAD DE RAMOS MEJÍA

La problemática de las adicciones

El doctor Carlos Abraham (centro) junto al doctor Pérez Coto (izq.) y Guillermo Vitale (der. )

Convocado por el Foro de Seguridad de Ramos Mejía, se realizó en la Universidad de la Matanza un encuentro informativo sobre la drogadependencia y otras adicciones, del que participaron como oradores el doctor Carlos Abraham, psiquiatra especializado en el tema, el doctor Pérez Coto del Centro de Prevención de las Adicciones de San Justo y el capitán Marcelo Chebriau de la delegación de investigación de drogas ilícitas.
Tras las palabras introductorias del presidente del Foro, Guillermo Vitale, quien destacó la constante preocupación de la entidad por esta problemática, los panelistas expusieron distintos aspectos de este mal que aqueja a la sociedad de manera creciente.

Ante todo se debe tener en cuenta que es un problema complejo en el que intervienen las características orgánicas del adicto, su entorno familiar y el medio social con el que interactúa. Por lo tanto todo intento reduccionista de buscar soluciones desde una sola disciplina está condenado al fracaso. Es necesario actuar en forma interdisciplinaria.

Si bien el consumo de drogas es milenario, la actualidad muestra una toxicomanía de masas que afecta a poblaciones cada vez más precoces y con menor capacidad de defensa. Crea una ilusión de compensación de lo que no se tiene, la fantasía de que no hay que esperar más para conseguirlo, típico de la obsesión por el consumo.

Las carencias que hacen al individuo vulnerable pueden ser tanto afectivas como materiales. Van desde la falta de dedicación de los padres o pertenecer a un hogar en el que impera la violencia familiar, hasta criarse en una comunidad que carece de lo más elemental, como puede ser el agua potable.

Las redes de soporte y apoyo son una herramienta que se utilizan cada vez más para combatir el flagelo. Los Centros de Prevención cumplen un rol importante en los tratamientos programados, cuando el adicto, ya sea por propia iniciativa o por el consejo de familiares o amigos, decide buscar una solución a su adicción;
pero no están preparados para atender una emergencia. En esos casos es necesario concurrir a la guardia de un hospital.

Desde el punto de vista de la represión del delito, no del consumo sino de la organización que comercializa la droga, es fundamental el compromiso de la población a través de la denuncia para que las fuerzas policiales puedan orientar su trabajo. Es el vecino el que se da cuenta, por los movimientos extraños, en que puerta del barrio se está vendiendo la droga.

Las denuncias se pueden realizar en forma anónima al 0800-222-7060 o al número de emergencia general 911.

SE LLEVÓ A CABO EN LA UNLAM

“IV Encuentro sobre Liderazgo Femenino”

Con sede en la Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM) se realizó el sábado 17 de marzo el "IV Encuentro sobre Liderazgo Femenino".

El encuentro, organizado por la Mesa Redonda Panamericana de la ONG "Lider@r", que es una red social informal de mujeres de instituciones oficiales, privadas y del tercer sector, permitió conocer tareas vinculadas a las áreas de influencia de mujeres destacadas de la política, la ciencia, la cultura y el arte.

PERSPECTIVAS:

BIODANZA

Mecanismos de acción de esta disciplina como aporte a la paz y a la no violencia

El hombre conoce con precisión la hermosura de un bosque en primavera, la belleza de las flores y de las especies animales. Es imposible que dude del “sentido del mundo”.

Aprender para el S. XXI (Programa UNESCO), señala en concreto, la necesidad de “aprender a ser” por un lado, y “aprender a vivir juntos” por otro, como ejes principales de una educación en la tolerancia, que mire el futuro en clave de “esperanza”. La violencia es siempre fruto de la manipulación, porque para maltratar a una persona física o síquicamente, antes es preciso rebajarla de su condición humana a la cosificación propia de los objetos.

Biodanza trabaja desde lo vivencial, para que el ser humano rechace la violencia y la manipulación de todo tipo.

Partimos de un mundo violento pero con la tarea ilusionante de “transformarlo”. La intolerancia y la falta de confianza es uno de los rasgos característicos de la sociedad actual. Suele tener sus raíces en la ignorancia y el temor: temor a lo desconocido, temor al otro.

La violencia y la paz, la intolerancia y la tolerancia, son posturas ante la vida, irreconciliablemente opuestas.

La violencia también está ligada a un sentimiento exacerbado de falta de autoestima y de principios éticos. La ética es el modo de comprometer a todos en la realización de un mundo mejor, a que cada individuo transforme actitudes y comportamientos, logrando cambios. Educar para la paz es educar en la tolerancia y el reconocimiento en la diversidad. Ayudar a las personas a resolver sus discrepancias, haciendo uso de la reflexión.

Su objetivo básico es enseñar a vivir bien. La opción de la no violencia requiere de actividad creativa y coraje. Una persona que vive con pasión un ideal, acepta a los que viven otros ideales. La actitud tolerante y pacífica implica madurez personal.
El llegar a ser tolerante, requiere de un proceso educativo en creatividad y valores en todos los niveles. Educar para la paz en todos los niveles y aspectos de la vida, equivale a fomentar la tolerancia y la solidaridad. Vivir en paz significa fundar la armonía y la colaboración.

Conclusión: Biodanza contribuye a recuperar los sentidos que se han escapado de la rutina cotidiana, e insertarlos en la actividad creadora.

Como terapia corporal, toma contacto con el cuerpo disociado para tornarlo sensible e integrarlo a la trama existencial. Proporcionando oportunidades para la relajación, la concientización corporal, el ablandamiento de las defensas rígidas, la redistribución y movilización de la energía estancada. Conectándonos con el impulso creador.
Nos inserta en un sistema de cuidado y auto cuidado.
Las personas van adquiriendo mayor autonomía y autodeterminación.
Al trabajar en grupo permite la construcción de redes y puentes entre sus participantes y con el entorno. Promueve la solidaridad.
Incorporando este aprendizaje vivencial al escenario de lo cotidiano.
Biodanza implementa un programa para desarrollar la inteligencia emocional, que se operativiza a través de la música, la danza y la autoconciencia.
Permitiendo el reconocimiento de las emociones y su expresión.
Fortaleciendo la identidad y la autoestima.
Induciendo a vivencias integradoras, desaprendiendo hábitos y patrones de conducta asociados a la violencia.
Canalizando la energía vital en forma positiva.
Integrando lo afectivo a lo motor.
Estableciendo relaciones grupales, basadas en la solidaridad y centradas en objetivos afectivos.

Como dice Delors (1999): “A convivir y a ser”.
El futuro tiene muchos nombres (Victor Hugo)
“Para los débiles es inalcanzable”
“Para los tímidos lo desconocido”
“Para los valientes es la oportunidad”
“Hoy es nuestra oportunidad”
Comencemos a danzar nuestra propia vida.

Isabel De Rossi. Tel: 4654-1782 – 4656-1750
Rosa Ruffa. Tel: 4658-2428 – 4464-3475
Profesoras egresadas de la Escuela de Biodanza de Buenos Aires
isabelderossi@hotmail.com
rosa_ruffa@hotmail.com

PARA LAS PERSONAS DE TODOS LOS SIGNOS:

ASTROLOGÍA PARA EL MES DE ABRIL

La energía de Aries

Desde el 21 de marzo y hasta el 22 de abril el Sol transita el signo de Aries.

Aries representa el comienzo, el impulso inicial, la fuerza necesaria para que algo nazca. Simboliza la habilidad para lanzarse a la acción.

El mes de Aries es un momento óptimo para iniciar todos los asuntos que esperamos que crezcan y se desarrollen durante el año.

Aries es el primer signo del zodiaco. El 21 de marzo, con la entrada del sol en Aries, comenzó el nuevo año astrológico y ahora es el momento de poner en marcha los proyectos y dedicarse a la realización.

Aries es energía de voluntad, avance, fuerza, creatividad, movimiento. Si aprovechamos el impulso ariano podemos mejorar notablemente la calidad de vida.

Algunas preguntas para hacernos durante el mes de Aries: ¿Qué necesito para autoafirmarme? ¿Qué asuntos de mi vida necesito impulsar, activar y poner en movimiento? ¿Hacia dónde me conviene orientar mi acción? ¿Cómo me siento físicamente? ¿Que necesito hacer para sentirme mejor? ¿Qué proyectos quiero iniciar y desarrollar?

Lic. Claudia Budeisky .Psicología
Cartas Natales - Clases de Astrologia
4460-1478 / 15-5864-4759 - e-mail:claudibud@yahoo.com.ar