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Seguridad Evitar que los chicos se expongan a los riesgos de la pirotecnia pero sin prohibirles su uso, no es tarea fácil. Un adulto puede decidir comprar solamente artículos aprobados por el RENAR, pero le será más difícil impedir que sus hijos adquieran productos truchos (fabricados clandestinamente), tentados por los bajos precios de los mismos. Además, resultaría complicado controlar la procedencia de los artefactos que utilizan los demás chicos del barrio con los cuales sus hijos se reúnen a encender cañitas voladoras y detonar petardos. En ese sentido, los kits de fuegos artificiales, llamados tortas, representan la alternativa más segura, ya que permiten que toda la familia disfrute de breves espectáculos coordinado por un adulto. Las tortas son cajas de cartón que se apoyan en el suelo y, tras encender una mecha, efectúan una determinada cantidad de disparos en forma secuencial, que puede incluir distintos efectos. Los más comunes son explosiones de colores, silbadores, bombas de ruido y lluvias plateadas o doradas. Los precios de estos kits no dependen sólo de la duración sino de la complejidad de cada show. Un minuto en un espectáculo puede ir de $ 10 a $ 500. Las combinaciones son infinitas. NORMAS DE SEGURIDAD Absolutamente lo más importante que tiene que considerar alguien que ame los fuegos artificiales es la seguridad. La inexperiencia, la curiosidad y el descuido en el manejo de material pirotécnico aumentan los riesgos de accidentes graves. Prevención * Si adquiere artículos de pirotecnia, compre solamente los que tienen la autorización del RENAR. Para más información visite nuestra página en www.rolandorivas.com.ar/full/home.html Av. Rivadavia 13770 – Ramos Mejía – Tel: 4654-0085
Llega el verano…. Oxigenarte cuenta con lo último en tratamientos. ¿Quién se hubiese imaginado que el chocolate nos iba a ayudar a reducir la celulitis?. Siempre en esta época nos desesperamos por nuestro cuerpo. Llega la temporada de las vacaciones , el traje de baño. ¡Qué vamos a hacer? Buscar ayuda. Oxigenarte creó el “shock anticelulítico”donde podés aprovechar muchas terapias en un solo tratamiento. Una de las más nuevas es la terapia de REDUCING CHOCOLATE. Se trata de un delicioso envolvimiento corporal a base de cacao que ayuda a mejorar la silueta esculpiéndola con técnicas de masajes manuales y mejora el aspecto de la piel de naranja. Actúa sobre la lipólisis, mecanismo fundamental en la liberación de grasas. Si el chocolate pareció algo original, el envolvimiento a base de uvas también lo es. Consiste en la envoltura corporal a base de extracto de uva morada. Es el último grito en tratamientos de belleza. Los polifenoles que se encuentran en la uva son de gran valor para el cuidado de la piel cuando se incorpora en las formulaciones cosméticas. Todos estos tratamientos están supervisados por nuestro dermatólogo que complementa el tratamiento con Mesoterapia; consiste en la aplicación de medicamentos en el lugar de la patología a tratar ( celulitis o adiposidad localizada). Todas estas terapias podes encontrarlas en Oxigenarte, un lugar diferente donde tus necesidades son la base de nuestro trabajo. Que no falte en tu arbolito de navidad un regalo original: Voucher de “un día de spa” PONER DIBUJITO DE PAPA NOEL En Oxigenarte podés encontrar lo último en tratamientos: Mesoterapia, Shock anticelulítico que comprende: mesoterapia, Corrientes rusas e Interferenciales, Presoterapia, Pilates, Indoor. También el revolucionario y novedoso REDUCING CHOCOLATE: Preguntá por la Promoción Navideña!!!!. Además Fango Terapia-Facial-Corporal, PILATES PERSONALIZADO y los mejores masajes combinados con ozono o sauna, tratamiento único en la zona, además del tratamiento SOL PLENO y el más completo asesoramiento en dermatología OXIGENARTE
Sobrepeso y adiposidades localizadas ''Cuando el centímetro es más importante que la balanza'' Si tenemos sobrepeso los kilos de más casi siempre generan una''obsesión'' con la balanza, y cada gramo de descenso es esperado con gran ansiedad, más aún si se está realizando un gran esfuerzo, con dietas y actividad física, donde los resultados muchas veces son poco satisfactorios. Así se llega a una situación en la que en realidad se depende más de los centímetros que de la balanza. En este punto es importante hacer una diferenciación entre el SOBREPESO Y LAS ADIPOSIDADES LOCALIZADAS U OBESIDAD LOCALIZADA. El sobrepeso es un incremento moderado del peso ideal de la persona, que equivaldría entre un 5 al 10 % del mismo, es decir si una persona debería pesar 60 kg y pesa 66, estaríamos en presencia de un sobrepeso, y su origen casi siempre se debe a cambio de hábitos alimentarios y/o mayor sedentarismo. Las adiposidades localizadas por el contrario, son una acumulación de tejido graso en zonas determinadas como el abdomen, los flancos, las caderas, la parte interna de las rodillas etc, que responden a una causa distinta que la del sobrepeso, con el que muchas veces se confunden. La obesidad general por otra parte, representa un incremento mayor del 10 % del peso ideal , acompañado muchas veces por trastornos metabólicos y/ o hormonales, y responde a distintas causas mas serias y complejas. Cada una de estas afecciones tiene distintas maneras de tratamiento, ya que como vimos tienen distintos orígenes que las provocan, y es fundamental tener presente este concepto para obtener buenos resultados. Volviendo al sobrepeso, podemos mencionar que no son pocas las veces que se plantea la discrepancia en que la persona baja varios kilos y no hay demasiados cambios en la figura y también otras en que sucede totalmente a la inversa. Esta situación puede deberse a distintas causas, entre ellas: disfunciones endocrino -metabólicas , cambios propios de la edad, y otras que deben ser estudiadas correctamente ya que nos podrían indicar la necesidad de actuar terapéuticamente más sobre el volumen corporal, es decir los centímetros, que sobre el peso, y obtener desde nuestra experiencia mejores resultados. Para ello recomendamos programas de tratamiento con dietas adecuadas, actividad física específica y diversas técnicas de tratamiento corporal con aparatología selectiva. Es importante resaltar que la reducción de centímetros , que va de la mano con la remodelación corporal, no necesariamente producirá grandes variaciones de peso. Sin embargo, notaremos una cambio en la figura, reducción de talle, y desaparición de rollitos. Los resultados obtenidos tienen un doble beneficio sobre la persona, en primer lugar por los cambios positivos que va observando en su cuerpo, y segundo término por la perdida de la obsesión por los kilos de más. En Thin System como métodos de tratamiento corporal sugerimos una combinación de TERMOLIPOLISIS, ELECTROESTIUMULACIÓN , MESOTERAPIA, HIDROLIPOCLASIA ULTRASÓNICA, MASAJES REDUCTORES, DRENAJE LINFÁTICO, ULTRASONIDO , SONOFORESIS, técnicas que se utilizarán combinadas, según la necesidad de cada paciente en particular y supervisadas por médicos idóneos en el tema. Para conocer la forma de acción de estos métodos visite nuestra pagina en Internet www.thinsystem.com.ar o bien llamando al 4656-5992 de lunes a viernes de 14 a 20 hs. Sgto. Cabral 90 , frente a la Plaza Mitre , Ramos Mejía. Desde estas líneas además queremos desearles a todos felices fiestas y un prospero año 2005, particularmente a nuestros pacientes que han confiado en nosotros en estos 12 años de actividad profesional y también a todo el equipo de THIN SYSTEM que nos acompaña diariamente. Muchas gracias. Dra. María Carmen Faruolo
La columna de la mujer Esta columna en el Periódico La Barra está dedicada a vos. A la mujer y a su imagen, a tu ser curioso e inquieto, que como tal tenés dudas y necesitás que te respondan. Mi propuesta es que utilices desde hoy este espacio para realizar la pregunta que quieras con respecto a alguno de estos temas. Dale a tu cuerpo el respeto que se merece. Sacáte tus dudas con quienes sepan del tema. Escribí a varices@ubbi.com o a labarra@speedy.com.ar . Te estoy esperando. En el próximo número te contesto. Preguntá lo que sea, por mas obvio que te parezca. Tal vez tu duda sea la misma que la de muchas otras mujeres. Hoy quiero compartir con ustedes algunas de las respuestas a preguntas que nos han llegado a la columna. ¿Es verdad que las várices no se tratan en el verano? Noemí P. (Ramos Mejía) No, no es verdad. No existe ninguna contraindicación médica formal. No hay ningún libro de medicina que diga hasta que fecha o estación del año se pueden tratar las várices. Esa frase que has escuchado de amigas, vecinas o inclusive médicos “ no te trates en verano las várices o los derrames porque después te quedan manchas” es más mito que realidad. Hay dos puntos que sobresalen para responder esta duda. El primero es que las manchas que se producen por el tratamiento de várices se deben a una falla en la técnica por parte del flebólogo. Y eso puede pasar en pleno verano o en el día mas frío del año. El segundo es que el sol, de por sí mancha, independientemente del tratamiento de várices. Pensá sino, como harían las mujeres que tienen derrames y que viven en el Caribe en donde la temperatura media durante todo el año es de 30°. Con lo cual, tomando ciertos recaudos, el es perfectamente posible realizar el tratamiento de várices o derrames en verano. Lo correcto es no tomar sol las primeras 72 horas luego del tratamiento, usar protector solar factor 15 como mínimo y los consejos del sol que ya todos sabemos: tomar sol hasta las 10 de la mañana y después de las 16 hs. Hidratarse bien (tomar agua y mojarse cada dos horas como mínimo). Usar protector solar siempre. ¿Sirve de algo hacerse masajes linfáticos? Verónica R. (San Justo) Ante todo, no es masaje, sino drenaje linfático. Y sí, sirve y mucho. El drenaje linfático arrastra todas las toxinas que el cuerpo acumula (y más que nada en el terreno de la piel). Por eso es drenaje y no masaje: drena al cuerpo de toxinas. Si no ayudamos a tu cuerpo con un drenaje manual o mecánico (con botas especiales) esas toxinas estancadas debajo de la piel la tornan con el tiempo celulítica, fláccida y llena de líquido. Lo ideal es hacerlo dos veces por semana y cada sesión debe durar un mínimo de 30 minutos y no más de 45. Se empieza por el cuello, luego axilas tronco, brazos y finalmente piernas. Ojo, muchos dicen que hacen drenaje linfático, pero pocos lo hacen bien. Asesoráte antes de entrar en cualquier lado porque en lugar de ser beneficioso puede ser perjudicial. Dr. Fernando Silikovich
El Tratamiento Cérvico-Craneal Es habitual que los problemas de postura, el estrés etc, produzcan grandes contracturas en el cuello impulsando a la persona a buscar alguna crema, o bien algún masaje para aliviar la dolencia no obstante hay detrás de este problema todo un tema un tanto delicado siempre y cuando no se actúe correctamente y a tiempo. Para entender esto se publicarán varias notas que explicarán con algún detalle los problemas funcionales que existen a raíz de tener contracturas permanentes, ya que esto produce artrosis cervical, problemas circulatorios que con el tiempo dañan algunos órganos como ser los oídos, los ojos y además nuestro cerebro conllevando problemas neurológicos. Hoy comenzaremos con la importancia de la correcta circulación de los fluidos de nuestro cuerpo. La libre circulación de los líquidos es para la fisiología tan importante como el flujo sin problemas del aceite de un motor; cuando los conductos del aceite están bloqueados, la máquina no trabajará con eficacia, algo similar ocurre con el cuerpo: la alimentación, la retirada de los productos resultantes del metabolismo, el almacenamiento de energía, el rendimiento, etc; todo ello depende de un equilibrio de la circulación de líquidos que funcione bien a pesar de su complejidad, con el fin de que todo el organismo pueda conservar su integridad homeostática. Si la sangre circula por el cuerpo con libertad y sin trabas, de forma que los tejidos y nervios sean abastecidos de forma suficiente, éstos serán capaces de trabajar de forma óptima. Ello es válido tanto para las estructuras del sistema cervico-craneal, como para el resto de las estructuras del cuerpo ya que un flujo natural de la sangre hace posible la salud, mientras que los trastornos locales o generales del riego sanguíneo dan lugar a las enfermedades. Por esta razón es imprescindible conocer la disposición de los vasos arteriales y venosos para poder entender porqué aparecen determinados trastornos, de qué forma estos trastornos están relacionados con otras estructuras del cuerpo y qué es necesario para eliminar estos obstáculos. En el tratamiento cervico-craneal por ejemplo, se intenta eliminar la presión sobre los nervios, las arterias, las venas, etc; para recuperar unas óptimas condiciones físicas. Continúa en el próximo número Turnos: 4654-0354
Qué puedo hacer en el verano por mi cuerpo Generalmente, uno en el verano se relaja. Descansa más, se mueve menos, come de más y empieza recién a preocuparse por su cuerpo en marzo, cuando los chicos ya empezaron las clases, porque a fines de febrero y principios de marzo nuestra única preocupación son guardapolvos, uniformes, útiles y demás yerbas. Cuando te querés acordar de tu cuerpo, te desesperás y empezás a consumir compulsivamente todo tipo de crema, gimnasio, masaje y lo que haya en la viña del señor para mejorar eso que vemos al espejo y no queremos creer que sea nuestro cuerpo. Para colmo tenemos ese saber popular que enuncia que en verano es mejor no hacerse nada porque puede ser peor, pueden quedarte marcas, manchas y no se cuantos adefesios más. La verdad es que en verano se pueden hacer muchas cosas. Agarrá papel y lápiz y prestá atención: Hidroterapia: Cuando te bañes (y si tenés duchador de mano, mejor) pasá primero por agua fría y después caliente (lo más fría y caliente que puedas) tus p iernas y brazos. Primero la cara externa de cada pierna, luego la cara interna y finalmente la cara interna de los brazos (sí, esa parte que cada vez se parece más a un flan). Hacé esto por lo menos 5 veces seguidas. Tonificación: Cuando estés parada (c ocinando, lavando los platos o atendiendo detrás de un mostrador) paráte en puntas de pie y quedáte así hasta que sientas un tirón en la pantorrilla, luego bajá lentamente y volvé a subir. Hacélo todas las veces que puedas. Cuando estés sentada (mirando la tele, comiendo, o detrás de un escritorio) levantá las dos piernas por lo menos 30 cm del piso y mantenéte así hasta que sientas nuevamente el tirón, bajás lentamente y lo volvés a hacer. Bajá y subí escaleras todas las veces que puedas. Meso y masoter apia: Tanto la mesoterapia (el tratamiento médico más sólido, luego de la cirugía, para celulitis, flaccidez y sobrepeso) como la masoterapia (diversos masajes que incluyen algas, fango, vendaje reductor, calor y drenaje linfático) son terapias propicias para el verano. Lo ideal es hacerse una vez por semana una sesión de mesoterapia y dos veces por semana masoterapia por un tiempo de dos meses. Esto mezclado con un control nutricional personalizado y modificado cada 15 días es, hoy por hoy, el tratamiento mas integrador y eficaz para modelar cuerpos. Tratamiento para los derrames: Sí, eso que escuchaste por ahí que en verano no se pueden tratar los derrames, es una mentira. Buscá sino cualquier flebólogo y que te dé las razones médicas para justificar ese saber popular. No lo vas a encontrar. Eso sí, hay que tener ciertos cuidados (que tal vez, en otra época del año uno no los tiene porqué tener) con el sol. Leé la Columna de la Mujer en donde respondo una duda de una lectora sobre este tema. De hecho, el verano tiene una ventaja para tratarse que otra estación del año no la tiene. Con el calor las venas se dilatan y quedan expuestos todos los derrames que tenés, en cambio en invierno, con el frío, muchos derrames se achican y no quedan visibles (pero siguen estando) y el flebólogo los pasa de largo. Consultá al médico. No solo se puede hacer algo por tu cuerpo en verano, se puede hacer mucho. Dr. Fernando Silikovich.
Láser: la ultima innovación tecnológica al servicio de la salud. Ahora con el nuevo y revolucionario tratamiento láser se podrán eliminar las várices y derrames de la forma mas rápida y segura. Pocas sesiones bastan para lograr un resultado extraordinario. Láser significa Luz Amplificada por Emisión Estimulada de Radiación. Esta tecnología posibilita que el tratamiento no presente los efectos colaterales de las técnicas convencionales como: moretones, trombosis, inflamación, etc. Otros beneficios de este moderno método son: no necesita vendas, es indoloro en el momento de la aplicación y con posterioridad a ella y el resultado es muchísimo más rápido. Esta técnica también puede ser utilizada para realizar depilación definitiva y para quitar tatuajes. El equipo Láser de última generación utilizado en el Centro Médico Holístico es el único en la zona oeste y ya fue adoptado en los mejores centros de todo el mundo que abandonaron las técnicas antiguas para lograr un resultado óptimo en muy corto tiempo y libre de efectos colaterales. Centro Médico Holístico
ACTIVIDADES DE ROTARY CLUB VILLA DON BOSCO El día 27 de octubre disertó la doctora Claudia Uane, directora de ODONTOSALUD en la reunión semanal de Rotary Club Villa Don Bosco. La temática desarrollada fue educación para la salud bucal y se abordaron diferentes aspectos, tales como: Bioseguridad y profilaxis para evitar el contagio de enfermedades infectocontagiosas, terapias básicas, desde elementos de higiene oral, técnica y frecuencia, además de planes de tratamientos alternativos frente a distintas patologías. La odontóloga señaló: “Cuando un paciente se acerca a la consulta odontológica lo hace en su mayor porcentaje por dolor, luego por estética, por función y lamentablemente en un porcentaje mucho menor, por control” En otro momento de la exposición, la doctora Uane precisó: “Cuando hablamos de bioseguridad, nos referimos a todas las medidas a tener en cuenta para una vida segura. Al recibir a cada paciente se lo interroga acerca de sus antecedentes clínicos y odontológicos quedando confeccionada así su Historia Clínica, como documento totalmente confidencial del profesional. En los antecedentes clínicos evaluamos el estado general del paciente, si es cardíaco, diabético, hipertenso, si está medicado o si padece alguna enfermedad infectocontagiosa. Todos los pacientes deberán ser atendidos bajo las mismas condiciones, como si todos padecieran una enfermedad infectocontagiosa La profesional describió el tratamiento ideal para la prevención como terapia básica: “Son las conductas que debemos tener en cuenta para evitar la patología que más abunda en el mundo que es la caries dental Y en menor escala la gingivitis (inflamación de las encías). Tres condicionantes intervienen en el desarrollo de estas patologías: la higiene, la dieta y el huésped. Con todos los datos obtenidos en la historia clínica y evaluando al paciente, podemos realizar un plan de tratamiento acorde y personalizado, para rehabilitar las funciones perdidas y disminuir la infección bucal. Entonces comenzamos a hablar sobre la responsabilidad compartida entre el profesional que realiza el tratamiento y el paciente que tiene a partir de ese momento la responsabilidad del cuidado de su boca para lograr que el tratamiento odontológico sea exitoso.
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